こんにちは。今日も英語勉強中のはるちゃん先生です。

英語の勉強って、それ自体が目標ってわけじゃないですよね。

英語を使ってなにがしたいか、この部分が目標といえます。

でも意外と、何がしたいか、の部分が漠然としていることもあります。

はるちゃん先生が今、英語の勉強をしている理由？目的？は、ズバリ！

アメリカに旅行する！

ためです。

でも、はるちゃん先生の「アメリカ旅行」も、まだ、英語の勉強をする目標とまではいえないかなぁ。

なぜなら、別に、アメリカに旅行するだけなら、たいして英語いらないから。

ツアーに参加しちゃえば、ガイドさんやツアーコンダクターの方がわずらわしいことは引き受けてくれますもんね。

そういうわけで、今回の記事は、

と思っている人と一緒に目標の立て方を考えていきたいと思います。

この記事を読めば、

はず！？

目標を明確にする

まずは、気楽に、なぜ英語を勉強したいのか、アウトプットしてみましょう。

最初は単に、

「英語を話せるようになれたら、かっこいい」というようなフワッとした言葉が出てくるかもしれません。

ここからが、想像力と創造力の出番。

「英語を使って地元の観光地のガイドのボランティアをする」とか、

「○○について、海外の△△大学で学びたい」とか、

「字幕なしで英語のドラマや映画が見たい」とか、

「海外に、全部パックのツアーじゃない、個人旅行に行きたい」とか。

楽しみながら、少々妄想しながら、のびのびと。

でも、

ビジョンがはっきりするような目標を思い描いてみましょう。

ひとつ、注意点。

目標は、達成可能なものにする、ということ。

例えば、九州の片田舎に住む40代の主婦である、はるちゃん先生が、

「１年後には、ハーバード大学のロースクールに入学する！」

という目標を立てたとて…。

考えただけで、胸が苦しくなってきました。

はるちゃん先生には、ハードルが高すぎる。

天高く馬肥ゆる、な秋空のように高すぎる…。

いや、もう成層圏突破レベルに高すぎる…。

もちろん、それが達成可能な方もいらっしゃると思います。

あくまで！

自分にとって達成可能、かつ、わくわくするような目標を立ててみましょう。

期限を決める

はるちゃん先生は基本ズボラです。

前にも言ったかもですが。

以前CMでありましたよね、

「ダァ～イエットはあしたからぁ～♪」

ダイエットしかり、英語の勉強しかり。

期限を決めないと、後回しにしがちになるんですよね。

「今日は疲れてるから無理」

「今週は忙しいからできないなぁ」

などなど、言い訳は達人級です。

なので、期限を切りましょう。

パシッと期限を決めると、次のステップにつながります。

中期・短期目標を設定する

たとえば、英語のレベルが英検２級、あるいはTOEIC５００点台くらいだとして、

１年後には英検１級、もしくはTOEIC９００点台をとるぞ！

と、期限を決めると、逆算して、短期的な目標を立てられます。

半年後にはこれくらいになっているかな、

じゃあ、３か月後はこれくらいのレベルになっておくとして、

１カ月ベース、一週間ベースで何ができるか、

一日の勉強はこれくらいしておいたほうがいいな。

というかんじです。

長期的目標を達成するまでにも、要所要所で進捗状況を確認したり達成感を感じたりできるので、モチベーションが保てます。

障害を予想して対策を立てておく

自分がどんなことにつまづきそうか、あらかじめ予想しておくと、すぐに対処できます。

前にも書きましたが、こういうときに過去のワタシに、どういうときにつまづいたり挫折しそうになるか聞いてみます。

「予定が立て込むと、後回しになるよね」

「前に、毎日１時間勉強する、って言って、そんなに時間取れないぃ～ってなってたよ」

「以前通ってた英会話教室は人数が多すぎて、人見知りのワタシには合わなかった」

「どうしてもやる気が出ない日がある」

ふむふむ…。

「予定が入っている日は、朝、少し早く起きて、勉強するのはどう？」

「まとまった１時間は大変だけど、１５分の４セットなら、時間つくれそうかも」

「大人数が苦手なら、マンツーマンレッスンを探してみようか」

「やる気が出ない日の秘策、最低これだけ、というベイビーステップを用意」

前もって対策方法を考えておくと、気が楽になるものです。

決意して、サインする

最後に。

誰に見せるわけでもないんですけど、アナログでもデジタルでもいいから、決意表明を書きだすことをオススメします。

明確になった長期・中期・短期の目標、達成予定日、予想される障害と対処法、あとは、目標達成するぞという自分なりの一言を書き添えて、決意した今日の日付を書き込むんです。

それをいつも見るところに置いておいて、ことあるごとに見返す。

アナログに紙に書きだしたなら、貼っておくのも一つの手です。

はるちゃん先生は、バレットジャーナルに書いて、ちょくちょく見直したりしてます。

たびたび見返すの大事。

まとめ

今回の記事では、

英語の勉強したいけど、どんな風に目標立てたらいいかなぁ

という方に向けて、目標を立てて達成していくための５つのステップをご紹介しました。

• 目標を明確にする
• 期限を決める
• 中期・短期目標を設定する
• 障害を予想して対策を立てておく
• 決意して、サインする

明確なビジョンを持って目標を設定すると、英語の勉強の方向性が定まって、モチベーションも維持しやすくなります。

千里の道も一歩から。

この記事で一緒に考えたステップを踏んで目標を設定したなら、すでにいいスタートを切りました。

そんな自分をほめてくださいね。

新たな目標に向かって歩み始めたあなたはステキです。

自信をもって一歩ずつ進んでいきましょう。

つまづきそうになったら、この５ステップを思い出して、がんばりましょう。

はるちゃん先生といっしょにね。

こんにちは。今日も英語勉強中のはるちゃん先生です。

気持ちも新たに、英語の勉強に取り組むぞ、と意気込んだ　はるちゃん先生ですが、ふと思いました。

さて、何をしましょう？

新たな冒険を始めるごとく、一瞬キラキラしたんですけどね。

さらなる成長への扉を開いた途端、迷子…。苦笑。

英語学習の本もアプリも教室も、世の中には山ほどありまして。

それで、今回の記事は、

という方と一緒に、疑問解決を図っていきたいと思います。

この記事を読むと、

はず！？

まずは、自分をほめる

なんでもですけど、いったんストップしたことを再開するのって、力いりますよね。

アイドリングしている車を動かすのと、まったく止まっている車のイグニッションキーを回し（古い？）エンジンをかけて、ドライブにギアを入れ、アクセルを踏んでスタートするのとでは、どちらがエネルギーを使うでしょう？

同じように、いったん止めてしまった英語の勉強を再開するのは力がいるんです。

だから、今、英語の勉強を再開しようとしているアナタ、そして、ワタシは、すでにすごい！

ちなみに、はるちゃん先生は40代です。

この年からの再スタート、その勇気にブラボー！！

過去の挫折から学ぶ

英語の勉強をやめちゃったのには、それぞれ理由があるわけで、すでにその理由を知っていることは、ある意味でアドバンテージになります。

自分の弱点や課題はすでに提出済みですから、それを克服する自分なりのストラテジーを出すところから始められるわけです。

英語の勉強をやめた過去のワタシは、今のワタシの英語の勉強の手助けをしてくれている、と思えば、過去のワタシも愛おしい。

新たな目標を設定する

さて次に、英語の勉強を再開するにあたって、新しい目標を設定してみましょう。

なぜなら、２０代のころのワタシと今のワタシでは、英語の勉強の目標は変わっていたりしませんか？

例えば、２０代のころの夢や目標は、ニューヨークシティに移り住み、バリキャリとして生きていく！

だったかもしれません。

でも、年を重ねた今のワタシの英語勉強の目的は、変わっているかもしれません。

今のワタシにぴったりなじむ目標を掲げましょう！

ここで大事なのは、なるべく具体的で実現可能な目標を掲げること。

夢や目標が小さくなったっていいじゃありませんか。

海外へ旅行したときに現地の人とコミュニケーションが取れるようでいたい、とか、美術館などで日本語の説明書きやパンフレットがなくても英語の説明を読んで理解を深めたい、とか。

そして、ちょっと時間を取って、目標を達成した自分をイメージしてみましょう。

ちょっと、はるちゃん先生の妄想にお付き合いいただけますか？

フライトでCAさんに気負うことなく、

「ビーフ、プリーズ」

というワタシ。

イミグレで去り際に

「ハブアグッディ」

というワタシ。

ホテルスタッフの方に会ったとき、

「ハウアユー、トゥディ？」

と尋ねるワタシ。

ミュージアムに行き、謎のポーズをした像を見ながら、いつの時代のだれが作った作品なのかを英語で読むワタシ。

公園で出会ったステキなご婦人に

「イッツアビューティフルデイ、イズニット？」

なんて声かけてみるワタシ。

旅、満喫してますなぁ。

はい、妄想終了。

モチベーション、あがりました！

英語の勉強方法を選ぶ

さてさて、いまどき、英語を勉強するツールはそれはもう山のようにあるんですよね。

その中で、自分にぴったりの学習方法をいかに選ぶか。

ここで、過去のワタシの出番です。

過去のワタシが色々教えてくれるわけです。

独りでコツコツとか向いてなくない？

とか、

ワタシ、人見知りだからグループレッスンの人数多いとストレス感じない？

とか。

助かるー。

過去に勉強しといて。

よかったー。

過去に失敗しといて。

人生にムダなんてない！

過去のワタシはめちゃくちゃ正直に、自分にはどんな勉強方法があってるか、何が苦手かを教えてくれます。

再度、過去のワタシに感謝。

誰かと励ましあう

自分自身の経験からも言えるのですが、独学って難しい。

ひとりでこつこつ勉強できる人、尊敬します。

でも、そういうタイプではないなら、同じ目標を持っている人と励ましあいながら勉強できるといいですよね。

とはいえね、人とつながる、ていうのも苦手…。

なんて人もいるわけです。

どっちかというと、はるちゃん先生もそういう一面持ち合わせてます。

でも、大丈夫。

今は、つながるレベルもいろいろ選べます。

友達同士で一緒に英語を勉強するもよし。

オンライン・オフラインで英会話クラスに参加するもよし。

アプリなんかで同じ目標を持つ人たちとゆるくつながって、今日も頑張ったよ、を報告するだけでも、ひとりじゃないと感じられて意外と頑張れるものです。

日常生活に取り入れる

最後に言えることは、

毎日少しずつでも勉強しよう。

偉そうなことは言えない　はるちゃん先生ですが、

「何もやらないより、何かやる」

これ、口グセです。

基本、ズボラなんです、はるちゃん先生。

だから、10やる、という日々の目標を設定しても

「メンドーだなぁ」

って、なっちゃうんですよね。

そんなときは、いち，１だけやろう。

と自分に言い聞かせ、とりあえず１やります。

１やると、わりと動き出せて１０までいけることもあります。

かりに１で終わっても、ゼロじゃないって気持ちが違う。

英語の勉強、毎日つづければ、チリツモです。

はるちゃん先生は主婦なもんで、毎日ご飯作ったりお皿洗ったりしながら、英語のYouTubeを流す、もありですね。

まとめ

今回の記事では、

英語の勉強を再開したいけど、何から手を付けたらいいかわからない、

という方に向けて、６つのステップを考えてみました。

• まず自分をほめる
• 過去の自分に聞いてみる
• 新たな目標を設定する
• 自分に合った勉強方法を選ぶ
• 日常生活に取り入れる
• 誰かと励ましあう

英語の勉強を再開するのは力のいる挑戦かもしれませんが、その先には充実感と成果が待っているはずです。

まったく新しいことに挑戦してみるのも、もちろんステキ。

でも、押し入れの大事にしまっておいた　お気に入りのものを取り出してきて、磨いたりアップデートさせたりしてまた使う、というのも、すごく素敵じゃないです？

自分のペースで、自分のスタイルで英語の勉強していきましょう。

失敗したって、また学べるデータが増えたと思って、めげずに前進しましょう。

はるちゃん先生といっしょにね。

始めまして、はるちゃん先生です。

言葉が好き、言語が好き。

言語好きが高じて、日本語教師の資格も取りました。

恥ずかしながら、TESOLも取りまして。

TESOLとは、ざっくりいうと、英語を教えるための資格的なものです。

今の英語のレベルからするとなぁ。

自信がなくって周りには秘密にしてるけど。

他にもいろんな言語をかじってきましたが、英語が一番好き、かなぁ。

幼き日より長年英語は勉強中。

でも、時々英語の勉強が止まっちゃうこともあります。

最近英語の勉強が止まった理由は、大きく分けて二つ。

理由１：ゴールが見えずに疲れてくる

言語の習得ってゴールがない。

母語である日本語でも、四十を超えたって、はじめましての言葉に出会うことがあるように、

外国語となると、

「どこまでやったら、わたし英語マスターした！って言えるんだろう…」

って遠い目になってしまって、ふつっと勉強する気がなくなる時期があります。

理由２：英語を使う機会がなかなかない

学んでも使う機会が圧倒的に少ない。

はるちゃん先生は地方都市の田舎のほうに住んでいます。

そうするとですね、なかなか英語を使う機会がないのです。

ウィズコロナになって、外国の旅行の方々が戻ってきているとはいえ、田んぼに囲まれた、はるちゃん先生の暮らす町では、めったに外国の方にお会いすることはないわけです。

厳密にいうと、外国の方にお会いすることはあっても、英語圏の方にお会いして英語を使うことはほとんどない。

加えて、はるちゃん先生はコロナ中にワンコを飼い始めたんです。

そうすると、起こるのはどういう事態か。

「海外行きたいけど、かわいいワンコを置いていくのはなぁ…」

なので、海外へ行く心理的障壁が高くなってしまいました。

結果、ぜんっぜん、英語使う機会がない。

去年を振り返って、何度英語を使ったかなぁって考えてみました。

えっと、アメリカの友人とzoomしたな。

別のアメリカの友人からメール来たから返信した。

あ、町でたまたま英語圏の方とお会いする機会があって、一瞬あいさつした。

それからぁ、イベントに出席した時に、ケニアから来た留学生の子と少し話した。

年の暮れには、戦後アメリカに留学してバリバリやってたという粋なおばあちゃま（日本人）にお会いしたから、ちょっと英語で一言話したら喜んでくださって、二言三言英語使った。

１年で、５回。

費用対効果！！！！

ね、全然使ってない。

使う機会がないから、英語勉強するモチベーションが下がる。

英語勉強止まってるときに外国の方に会う。

あわあわして、自信なくす。

的な。

はるちゃん先生が、英語を学びなおすことにしたワケ

英語を学びなおす！！

そう思い立った理由は、ただひとつ。

ほかに目標が思いつかなかったから！

というのは極端ですが。

去年の終わりにバレットジャーナルを開き、新たな年のGOALとかWISHとかを書こうと思ったんです。

でもね、

コレと言って思いつかなかったんです！！

こわ！こわ！

わたしは、とうとう新しい年を前に夢も希望も持てなくなってしまったのか…。

危なく絶望しかけました。

落ち着け、わたし。

深呼吸して。

気を楽に。

よし。

ここは、特に考えてなかったけど、思い切って大きく出よう。

アメリカ旅行！

ワンコがいるから、とか、円安だから、とか、お金ないし、とか。

そういう現実はいったん忘れて、

アメリカに行こう！！！

思い切ってWISHを一つ書くと、ほかにも目標が色々と見えてきて。

いやぁ、ほっとしました。

夢もある。希望もある。

新たな年も元気に歩んでいくぞって。

なので、

今年、アメリカに行くために、

英語、勉強します。

言ってもですね、昔取った杵柄。

やりだしたら、思い出されるはずなんです。

はるちゃん先生自身やってきた勉強法だとか、

言語学習のコツだとか。

なので、英語を勉強しながら、このブログを読んでくださっている皆さまにも、はるちゃん先生が実践している勉強法などをシェアしていく予定ですので、お付き合いいただければ幸いです。